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YOGA für Rücken, Brust und Wirbelsäule


Dienstag - 17. Jän. 2023

17:5018:50 Uhr


Beginn: 17.1. – 17:50-18:50
Leitung: Judit Radics
Dauer: 10 Wochen
Beitrag: € 70,-/80,-
Mindestteilnehmer:innenzahl: 8

Der Rücken braucht vor allem Bewegung um gesund zu bleiben. Yogaübungen helfen die Rückenmuskulatur gezielt zu stärken, die Bandscheiben beweglich zu halten und die Bänder der Wirbelsäule zu dehnen.


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