Dienstag - 17. Jän. 2023
17:50 — 18:50 Uhr
Beginn: 17.1. – 17:50-18:50Leitung: Judit RadicsDauer: 10 WochenBeitrag: € 70,-/80,-Mindestteilnehmer:innenzahl: 8
Der Rücken braucht vor allem Bewegung um gesund zu bleiben. Yogaübungen helfen die Rückenmuskulatur gezielt zu stärken, die Bandscheiben beweglich zu halten und die Bänder der Wirbelsäule zu dehnen.