Dienstag - 04. Apr. 2023
17:40 — 18:55 Uhr
Beginn: 17.1. – 17:40-18:55Leitung: Judit RadicsDauer: 11 WochenBeitrag: € 82,50/93,50,-Mindestteilnehmer:innenzahl: 8
Der Rücken braucht vor allem Bewegung um gesund zu bleiben. Yogaübungen helfen die Rückenmuskulatur gezielt zu stärken, die Bandscheiben beweglich zu halten und die Bänder der Wirbelsäule zu dehnen.